成長期に牛乳が大切ってよく聞くけど、本当に必要なの? | 成長期に必要な栄養補給

子供のころから、食生活において必ずといっていいほど出てくるもの―その代表選手が“牛乳”ですよね。 お風呂上りは勿論ですが、給食なんかでも必ずといっていいほど出てきます。 アレルギーをお持ちのお子さんを除いては、親御さんた […]

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成長期は補食(おやつ)で身長を伸ばす?成長期の補食と身長の関係!

成長期の子供の身長、親としてはとても気になりますよね。 私自身、子供が元々小さめで生まれたこともあり、病院での節目節目の検診の度に身長を伸ばすための対策をお医者様に伺ったものです。

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