成長期に牛乳が大切ってよく聞くけど、本当に必要なの? | 成長期に必要な栄養補給

子供のころから、食生活において必ずといっていいほど出てくるもの―その代表選手が“牛乳”ですよね。 お風呂上りは勿論ですが、給食なんかでも必ずといっていいほど出てきます。 アレルギーをお持ちのお子さんを除いては、親御さんた […]

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筋肉ムキムキだけじゃない!子供の成長期にプロテインが必要な理由とその効果について|成長期に必要な栄養補給

ボディビルの方等、筋肉ムキムキの方に欠かせないイメージのあるプロテイン。 ですが実は、子供にだって必要不可欠な栄養素だと言われています。

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子供の成長期にプラセンタが必要な理由とその効果について|成長期に必要な栄養補給

「プラセンタ」という言葉を聞いたことはありますか? プラセンタは女性のお肌のためのもの―そんなイメージが強いのではないでしょうか。

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子供の成長期にアルギニンが必要な理由とその効果について|成長期に必要な栄養補給

『59アルギニン』って聞いたことがありますか?^^; 何となく耳にしたことはあっても、具体的にどんな働きをする栄養素なのかご存知の方は少ないかもしれませんね。

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亜鉛は成人男性だけじゃない!子供の成長期に亜鉛が必要な理由とその効果について|成長期に必要な栄養補給

亜鉛を飲んでいる男性、とっても多いですよね^^; 亜鉛は、バイタリティあふれる生活にはなくてはならない栄養素です。

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子供の成長期にビタミンDが必要な理由とその効果について|成長期に必要な栄養補給

今回は、これまでほとんど知名度がなかった「ビタミンD」についてご紹介。 「ビタミンCなら知ってるけど、ビタミンDってなに?」 って人も多いのではないでしょうか?^^;

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子供の成長期にマグネシウムが必要な理由とその効果について|成長期に必要な栄養補給

カルシウムに関してはある程度の知識があるものの、マグネシウムについてはその詳細をご存知ない方が多いようです。 ですがカルシウムと同じ位、マグネシウムだって成長期の子供たちには必要不可欠な栄養素。

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子供の成長期にカルシウムが必要な理由とその効果について|成長期に必要な栄養補給

成長期の子供に必要な栄養素の代名詞といっても過言ではないのが、“カルシウム”ではないでしょうか? カルシウムと聞くと、 「骨を丈夫にする」 「イライラを解消する?!」 そんなイメージを多くの皆さんがお持ちだと思います。

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【タイプ別で比較!】成長期の栄養補給に最適なアイテムはどれ?子供の成長期におススメのアイテムをタイプ別に徹底比較

最近、子供の栄養補助食品として人気を集めているのが、 『アスミール』『セノビック』『ミライスター』の3大栄養補助食品です。 ただ、どの商品をチェックしてもイマイチ違いがわからないって方が多いのも事実。。

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